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Alergias de verão: cuidados e prevenção de sintomas com o calor

O verão é uma estação esperada por muitos, mas, para quem sofre com alergias de verão, essa época do ano pode trazer desconfortos significativos. As altas temperaturas, a maior exposição ao sol e o aumento de atividades ao ar livre podem desencadear ou agravar reações alérgicas, afetando a qualidade de vida. No entanto, com os…

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Como controlar o peso durante as festas de fim de ano: dicas de endocrinologia

As festas de fim de ano são marcadas por celebrações, encontros familiares e, claro, muitas delícias gastronômicas. No entanto, para quem deseja manter a saúde em dia, o grande desafio é controlar o peso diante de tantos excessos. A boa notícia é que, com algumas estratégias eficazes e orientação adequada, é possível aproveitar as festividades…

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Ceias de final de ano: alimentos e riscos para alergia alimentar

As festas de fim de ano e outras celebrações são momentos repletos de alegria, encontros e, claro, muita comida. No entanto, para quem convive com alergia alimentar, essas ocasiões podem trazer preocupações e até mesmo riscos à saúde. Os pratos típicos dessas comemorações frequentemente contêm ingredientes que podem desencadear reações alérgicas graves, tornando essencial o…

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Controle a diabetes e aproveite as festas sem sustos!

As festas de fim de ano são momentos de celebração e união, recheados de comidas saborosas e encontros especiais com amigos e familiares. No entanto, para quem convive com diabetes, essas ocasiões podem trazer preocupações quanto ao controle da glicemia. Felizmente, é possível desfrutar dessas festividades com tranquilidade, desde que haja planejamento e atenção às…

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Estratégias endócrinas para controlar o peso nas festas de final de ano

As festas de final de ano são momentos de celebração, encontros familiares e mesas fartas com pratos irresistíveis. No entanto, esse período também é conhecido pelo ganho de peso excessivo devido ao consumo descontrolado de alimentos calóricos e bebidas alcoólicas. Controlar o peso durante as comemorações de Natal e Ano Novo pode parecer um desafio,…

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Alergia alimentar nas festas: como evitar reações durante as ceias de Natal

O Natal é uma das épocas mais aguardadas do ano, marcada por encontros com familiares, troca de presentes e, principalmente, pelas deliciosas ceias de final de ano. No entanto, para pessoas que sofrem com alergia alimentar, esse período pode ser motivo de preocupação. A grande variedade de pratos típicos das festividades muitas vezes inclui ingredientes…

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O que é a Calculadora Ganzoni?

A deficiência de ferro é uma das condições nutricionais mais comuns no mundo, podendo causar sintomas debilitantes e comprometer a qualidade de vida. Para tratar essa deficiência de forma eficaz, é fundamental determinar a quantidade ideal de ferro necessária. Nesse contexto, a calculadora Ganzoni surge como uma solução indispensável, permitindo cálculos precisos que otimizam o…

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O que é esofagite eosinofílica?

A esofagite eosinofílica é uma doença inflamatória crônica que afeta o esôfago, resultando no acúmulo anormal de glóbulos brancos na parede esofágica. Essa condição associa-se a reações alérgicas e pode causar dificuldades significativas para engolir, além de desconforto alimentar. Embora seja considerada rara, a esofagite eosinofílica vem ganhando atenção devido ao aumento de diagnósticos nos…

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Quem está em risco de deficiência de ferro?

A deficiência de ferro é uma das carências nutricionais mais comuns no mundo. Atualmente, afeta milhões de pessoas, especialmente em países em desenvolvimento. Esse problema surge quando o organismo não tem ferro suficiente para manter as funções essenciais, como a produção de hemoglobina, proteína fundamental para o transporte de oxigênio no sangue. Diversos grupos estão…

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