No dia 7 de maio comemora-se o Dia Nacional de Prevenção da Alergia. A data foi criada pelo Ministério de Saúde visando alertar a sociedade sobre as alergias mais comuns, especialmente em épocas mais frias do ano. Em crianças, as alergias mais comuns são rinite alérgica, asma, dermatite atópica e alergia alimentar. Entre as causas estão alimentos, poeira, pelos de animais, produtos, insetos e muitos outros. Nesta leitura, você poderá conhecer um pouco mais sobre os tipos e formas de prevenção da alergia. Acompanhe.
Qual a definição de alergia?
A alergia é uma reação exacerbada do organismo a algumas substâncias presentes no ambiente. Entre as pessoas que apresentam reações alérgicas, especialmente aquelas com asma, rinite e dermatite atópica, existe uma condição genética que determina essa resposta a determinados estímulos, causando os sintomas.
Várias substâncias podem desencadear o quadro alérgico. Entre elas estão substâncias inalantes (ácaros, pelos de animais, fungos, pólen), alimentos, medicamentos, cosméticos, entre outros. As alergias podem se manifestar de diferentes formas. As respiratórias, asma e rinite são as mais comuns.
Como a alergia pode se manifestar?
As alergias podem manifestar-se de diferentes formas, de acordo com o tipo. Entre os sinais e sintomas mais comuns estão coceira no nariz, olhos ou pele, nariz entupido, nariz escorrendo, espirros e tosse. Contudo, em alguns casos, as reações podem ser mais graves. Na alergia alimentar, os sintomas podem atingir a pele, o sistema digestivo, respiratório e o sistema circulatório, causando reações anafiláticas.
Atualmente, existem testes específicos para alguns alimentos. Contudo, é importante saber que as suspeitas recaem sobre aditivos alimentares, especialmente corantes e conservantes, substâncias em que os testes alérgicos não estão disponíveis. Os resultados devem ser interpretados pelo médico especialista, visando a conduta correta.
Em alergias de pele, as manifestações podem ser por lesões avermelhadas, com coceira elevada ou com descamação. Já a reação anafilática, manifestação alérgica mais grave, pode causar, além dos sintomas descritos, queda da pressão arterial, diminuição dos batimentos cardíacos, insuficiência respiratória e perda de consciência.
Alergia alimentar
É comum que se entenda a alergia a determinados alimentos e a intolerância alimentar como sinônimos. Contudo, tratam-se de duas condições diferentes. O que as difere é que, na alergia ocorre uma reação imunológica mediada por IgE, geralmente após a ingestão imediata do alimento.
Já a intolerância, pode ser medida pelo IgG e seus sintomas podem demorar até alguns dias para aparecerem. Desse modo, a reação do organismo às duas condições é diferente. Na intolerância alimentar, registra-se dificuldade na digestão, o que acarreta diversos sintomas gastrointestinais. Enquanto isso, na alergia alimentar o sistema apresenta uma resposta imunológica ao consumo do alimento, levando nosso organismo a criar anticorpos – agindo assim, como se o alimento fosse um agente agressor.
Alergia respiratória
Os tipos de alergia respiratória são respostas que o organismo humano apresenta após o contato com o ambiente que nos rodeia, com substâncias alérgenas feito o pólen e ácaros. Mais frequentes quando existem casos familiares, as doenças alérgicas apresentam risco genético para sua ocorrência. As doenças que afetam as vias respiratórias ocorrem devido a uma hipersensibilidade que o indivíduo possui a determinados fatores, como pelos de animais, mudanças climáticas e exposição a ácaros.
Alergia da pele
Os tipos de alergia da pele podem ter como causa o contato direto com um alérgeno no tecido cutâneo, ou mesmo pela reação do organismo a substâncias contidas em medicamentos, ou alimentos. Entre as principais estão a dermatite atópica, urticária e angioedema.
Alergia a medicamentos
Conforme a Associação Brasileira de Alergia e Imunologia, 12% dos brasileiros já apresentaram algum dos tipos de alergia a medicamentos, sendo que em 90% das manifestações, estão sintomas como coceira, erupções cutâneas, urticárias, angioedema e inchaço dos lábios. É possível que a pessoa seja alérgica a um medicamento específico ou mesmo a toda sua classe, visto que a estrutura química dos remédios de um mesmo grupo é similar, e pode gerar a chamada reação cruzada.
Alergia a insetos
Existem diversos tipos de alergia a insetos, desse modo, divide-se a reação em duas classes: de causa imunológica, ou seja, que realmente são reações alérgicas, e as reações não imunológicas. Quando a alergia ocorre em uma criança, é possível que ela desenvolva uma resposta à saliva do inseto, apresentando vermelhidão, bolhas de água e coceira. O principal problema é que a reação pode causar escoriações na pele, devido à coceira.
Alergias a pelos de animais
A alergia a pelos de animais é um dos tipos mais comuns no Brasil. Isso porque, o pelo pode causar reações alérgicas, mas a alergia se dá por meio de uma proteína expelida do animal. A substância está presente na saliva, urina e em partículas que não podem ser vistas a olho nu.
Como prevenir as alergias?
O surgimento das alergias é uma combinação de fatores genéticos e ambientais. Dessa forma, o aleitamento materno pelo maior tempo possível é uma importante maneira de prevenir o surgimento de alergias na infância e também na vida adulta. Além disso, conheça algumas formas de prevenção da alergia.
Troque as roupas e lave-se ao chegar em casa
Alguns alérgenos, como pelos de animais, pólen, poeira e mofo podem grudar nas roupas, corpo e cabelos. Dessa forma, é importante retirar sapatos e roupas e lavar-se ao chegar em casa, evitando a exposição a essas substâncias.
Tire a poeira da casa
A poeira é um dos principais alérgenos. Portanto, certifique-se de manter a casa sempre limpa, aspirando ou passando pano úmido para evitar agitar a substância no ar. Além disso, caso seja necessário, utilize máscara e luvas durante a limpeza, evitando a exposição às causas da alergia.
Livre-se dos causadores de alergia
Evite o acúmulo de alérgenos em travesseiros, roupas de cama, cobertores, cortinas e roupas de frio. O indicado é lavar esses materiais toda semana. Além disso, retire tapetes e cortinas do quarto, assim como bichinhos de pelúcia ou outros itens que possam acumular poeira. Em caso de alergia alimentar, é fundamental evitar o consumo do alimento.
Realize acompanhamento com um alergologista
A prevenção da alergia também pode ocorrer por meio de medicamentos e outras orientações. Para isso, é importante buscar atendimento especializado com um médico alergologista que possa diagnosticar e prescrever o melhor tratamento de maneira individualizada.
Você pôde conhecer a importância do Dia Nacional de Prevenção da Alergia. Além disso, entendeu um pouco mais sobre os tipos e as principais formas de evitar crises alérgicas. Contudo, para manter sua saúde e qualidade de vida, procurar uma clínica de alergia especializada com profissionais capacitados para avaliar seu quadro individualmente é essencial.
Ficou interessado? Então, veja também 5 dicas para aliviar a alergia sazonal!